鬱るんです

土日は割と調子がよかったのだが、月曜からまた落ち気味だ。
朝、動けない。
昨日はなんとか11時頃に会社に着いて、仕事をすることができた。
今日はなんとか10時頃に会社に着いて、仕事をすることができた。
遅刻はしているが、曲がりなりにも何とかなってはいる。
朝、鬱々とした気分で心身が白いもやで包まれているとき、体を動かしてみると、そのもやが晴れてくる。
最近購入した「Wii Sports Resort」で卓球をしたり、サイクリングをしたりしてみる。
これは買ってよかった。とてもおもしろいし、自然に体を動かせる。いきなり「会社へ行かなくては」と自分を強制するのではなく、「とりあえずちょっとだけ体でも動かすか」から始められる。
もっとも、起きてからその段階にたどり着くまでがとてもしんどいのだが。

それはさておき。

Sotte Bosseというアーティストを最近見つけた。「ソットボッセ」と読むらしい。
妻が「これいいかなあ」とTSUTAYAのボサノバのコーナーからこのアーティストのCDを借りてきた。
私はとても気に入った。YouTubeで検索したら、いろいろ出てきた。私の一押しはこれ。

妻が借りてきたCDはオリジナル曲ばかりだったが、J-POPのカバーのアルバムも何枚も出している。TSUTAYAにはカバーのアルバムは１枚しか置いてなかったが、HMVのサイトで調べると３枚あった。しかもHMVのオンラインストアでは今送料無料キャンペーンをやっていて、２枚買うと２枚目は５２５円引きなので、２枚CDを注文してしまった。楽しみがまた増えた。早く来ないかな。

朝は７時過ぎには起きた。
なんとか朝食を食べた。
そこから先が進まない。
気力が全く出てこない。
着替えることができない。

布団の上にひざまづいて、呻いた。

「ちくしょう、動け、この体、動け。なんで動かないんだ」

歯を食いしばって、自分で自分の頬を何度も何度も平手打ちした。

１トンもあるような気がする重たい体をひきずって、それでもなんとか着替えた。
家を出たところでタクシーをつかまえ、会社に行った。９時半くらいには着いた。幸い仕事はできた。体はずっとしんどかったけど、頭は回ってくれた。

自分が先日リリースしたWebアプリケーションをエンハンスしたはいいが、CGI環境ではなぜかうまく動かない、という不具合があって、そのずっと原因がわからずに悪戦苦闘していた。夕方、ようやくその原因を突き止めて改修した。ようやくこれでリリースできる。

それにしても、この不調はいつまで続くのだ。タクシー代がかかっても、帰りを頑張って電車で帰ってきたらとりあえず元は取れる。休むと１円にもならない。先月はほとんど休んでいたから、今月の給料は雀の涙である。貯金は順調に減っていく。

いつまで生き延びられるだろうか。貯金がなくなるのが先か、私の病気が安定して家計が黒字転換するのが先か。

またトンネルの中である。
出口が見えない。

ずいぶん日記をサボっていた。あんまりサボると「こいつ生きているのか？」と心配されそうなので、一応「生きてます」と書いておこう。

今回のトンネルは長かった。いや、まだ完全に抜けきってはいないが、だいぶ明かりが見えてきた。６月に入ってから最初の３日間出社したっきり、ずっと調子が悪くて会社を休んでいた。今週に入ってちょっとましになったかな、と思ったが、まだまだだった。

４日前の火曜日に「とにかく会社へ行けばなんとかなるかも」と思って１０時頃にタクシーを拾って会社まで行った。しかし、行ってもやはりしんどくて、１４時頃に早退してきた。そして水、木と休んで昨日の金曜日。鬱の感覚は抜けないものの、なんとか動けそうだったので１０時頃に家を出て、今度はバスと電車を乗り継いで会社に行った。そして、今度は行けば何とかなって、普通に頭も体も動いて、ちゃんと仕事を進めることができた。

今日の土曜日は朝９時前に起きたが鬱の感覚はない。９時半から診察の内科へ糖尿病の通院。採血して帰ってきた。そして午後は皮膚科へ通院。そして横浜へ出て散髪して買い物して帰ってきた。朝は起きるのが遅いが、起きてしまえば今日は普通に体が動いた。この調子で復調していけばいいんだけどなあ。

だめだ、まだ上がってこない。最近は割と調子がよかったのに、今回はちょいと長い。
明日、会社行けるかなあ。