昨日は22時過ぎに寝た。もっと早く寝ようと思ったが、帰ってくるのが遅かった（と言っても19時頃）ので、いろいろやっていたら遅くなってしまった。昨日は寝付きはよくて、夜中も７時くらいまでノンストップで眠れた。９時過ぎに起きたが体がしんどい。疲れが抜けていない。こんな調子じゃやばいなあ。
今日はずっと寝ていた。昼過ぎ、そうだ入院の書類がいっぱいあるから記入しなきゃ、と思ってしこしこと書き出した。途中で間違えた。前も同じところで間違えたような気がするが、これは用紙が悪い。
「月」に年を、「日」に月を書いてしまったのだが、これ、生まれ年を書くところないよね。「昭」に丸をつけたら、当然隣には年を書くと思うのに、「月」というのはなぜだ。このトラップにはみんな引っかかっていると思う。
３枚の書類を書くのに３回はんこを押したけど、なんではんこが必要なのかさっぱり理解できない。これを押すというのはどういう意味があるのだろう？
夕方、久しぶりにカラオケで宇多田ヒカルの曲を何曲も何曲も歌った。歌いたくなったから課金してしまった。元を取るために歌いまくったら疲れたのでまた寝た。なにをやってるのか。
昨日は21時半に寝た。昨日も寝付きはよく、よく眠れたのだが、朝がめっちゃつらい。７時半の目覚ましを止めて、10分経ってからようやく起きたが、眠たくてしかたがない。朝食を食べながら落ちそうになった。
職場に行ったがしんどい。のろのろと仕事をしているふりをする。いや、仕事はしていたがしんどいのでゆっくりやっていた。定時に退社してメンタルクリニックへ。最近眠れないのでいったん減らした眠剤を増やしてもらいたくて、今日は急遽メンタルクリニックに予約を入れていたのだが、いつもより遅い17時半の予約だったので先に夕食を食べることに。ガストに行って夕飯を食らう。
また不眠が続いていることを診察で訴え、デエビゴを追加で出してもらった。薬局で薬をもらったらへろへろ。立っているのも座っているのもつらく、最後の手段でぶっぶー。ぶっぶー。ぶっぶー。と思ったがぜんぜん来ないので頑張ってバスで帰った。そのまま風呂に入った後、21時までぶっ倒れていた。
今週はへろへろだ。こんな調子が続くと、この仕事も長くは続けられそうにない。休暇の数は決まっているのだ。
昨日は21時45分に寝て、わりと寝付きは良かったと思う。夜中も何回か目が覚めたものの、わりとよく眠れた。しかし７時半の目覚ましは鳴ってすぐ止めてしまい、気がつくと7時50分になっていたので慌てて起きた。これだけ寝てもめっちゃ眠い。
なんとか朝から職場に行って１日仕事して帰ってきた。なんとか定時まで仕事をした。体調が１日もってよかった。帰ってきたらいつもどおり疲れていた。それはそれでいいのか？
昨日は１時間しか眠れなかった。
21時半に寝たのだが、全く眠気が来ない。またかよ、と思って１時間くらい経ってからいったん起きてココアを飲んで、その後もまた寝てから眠れないので起きてきて牛乳を飲んで、それからも全く眠れない。２時だったか３時だったか、睡眠導入剤のデエビゴを追加で飲んだ。もともと１錠の薬だったのをいっとき不眠がひどいので２錠にしてもらっていたのを、先週の診察で睡眠が安定してきたと話したら、また１錠に戻った。しかしその診察以降また睡眠が乱れている。
本当にとにかくじっと横になっていた。多分５時半～６時半くらいには少し眠れたと思う。きついなあ、仕事はどうしようかなと思いつつ、7時50分に起きた。朝食を食べてからぼんやりしていた。この状態で職場に行って仕事ができるだろうか。今まで行けばなんとかなる、ということは多かった。一昨日も調子が悪いと思ったがとりあえず家を出た。
しかし、今日はとりあえず休むことにした。頭があまりにも朦朧としているので、外に出て歩くのが危険だからだと判断したからだ。行ってだめなら帰ってくればいい、というのは私がよく書いているが、行ってそのまま帰ってこれなくなるかもしれない。職場には一応「午後から行けたら行きます」とメールした。
そのまま横になっていたらさすがに眠れた。12時前になって、今日はだめかな、休みますとメールしようかなと思ったが、立ち上がったら動けそうな気がしたので、急いで支度をして出勤。なんとか仕事をして、定時になって帰ってきた。
どうも体調が低空飛行だ。この季節だからか。なんとか踏ん張りたい。
今日、検査で通院した帰りに警察署へ出頭。別に悪いことをしたわけではない。いいことをしたわけでもない。免許証の更新である。日曜日に運転免許センターに行ってもいいがちょっと不便なところにあって面倒だしめっちゃ混む。神奈川県民ならみんな知ってるあそこである。日曜日はくたばっていることも多いし、平日に行けるときに近くの警察署に行くのがいいだろうと思った。
警察署に入ったはいいが、何をどうしたらいいのかわからなくてまごつく。林家ペーパーゴールドな私は５年前にも手続きしたはずだがそんな昔のことは覚えていない。ぜんぜん流れがわからないが、記載台があって何かを書いている人がいるから、まずここで何かの用紙に記入するのだろう。しかし何の用紙も置いてない。よく見ると各種用紙は講習コーナーの裏の機械で出力できると書いてある。どれどれとその機械に免許証を挿入して、暗証番号２種類を入力したら、免許証のコピーも印刷された申請書が出てきた。おお地味にハイテク化している、と思ったが、この２種類の暗証番号を忘れている人いっぱいいそうだなあ。
それに必要事項を記入。双極性障害は場合によっては免許が取れない場合もあるが、私はそこまでではない。そういう質問もあるがとりあえず大丈夫なことにしておく。その用紙を窓口に持っていったら「まず３千円の証紙を買ってください」とのこと。どうやらこの建物に入る前に、隣の建物で証紙を買わないといけなかったらしい。勝負は始まる前に負けていた。
しかたがないのでいったん引き下がって隣の建物に行き、証紙を買った。戻ってきて警察署に入ろうとしたら、でかでかと看板に「免許証更新の方は隣で証紙を購入してください」と書いてある。う～ん、思い切り「入ったばかり」のところに書いてある。そこに書いてあるから読まなかったやつが悪いと言われればそのとおりなのだが、人間工学的にと言うか心理学的にと言うか、少し不自然さ、不便さを感じる。
扉の中には、すぐ真ん中に縦方向にカウンター（記入台）がある。その手前に看板があるのだが、本当に扉を入ってすぐである。扉をくぐると「なんかわからんけどこいつ邪魔」と思って避けるくらいの距離感。それは外からも見えるし、その奥にカウンターがあるのも見えるので、扉をくぐる前から「ああ、あのカウンターの左側か右側にまず行けばいいんだな」と漠然と思って視線もそちらに向いている。そうすると、扉をくぐる瞬間にそんなど真ん中の注意書きに目を向けるのだろうか、と思うのである。
なんだか言い訳をうだうだと書いている気がする。しかしそれはそれとして、入ってから申請書に記入して窓口に出すまで、どこにも「まず証紙を買ってください」とは書いてなかったぞ。やはり不親切だ、ということにしておこう。
やっとこさ手続きをしようとしたら、あれ、写真がない。申請書や更新のお知らせのはがきや証紙やらの間に指で挟んで持っていたはずなのに。どこへ行った自分の顔。しかたがないから切り離してない証明写真の残りを持っていたので、それを切ってもらった。手続きをしていると、横から「これあなたのですか」と拾って渡してくれた人がいた。ああよかった。変な人に拾われたら自分の顔が悪用されるところだった。よく私の落とし物だとわかったな。
そう言えば学生時代、合唱団に入っていた頃のこと。３回生のときだったが、パンフレットに団員の名前が一覧で載るのだが、編集委員のミスで私の名前が抜け落ちてしまったことがあった。担当した後輩は平謝りだった。しかたがないので、「訂正とお詫び」という小さな紙を挟んで「団員の名前が抜けていました」と私の名前を追加して対応してくれたのだが、大きなパンフレット（A4サイズ以上ある）にそんな小さな紙を挟めば、持っているときにぼろぼろと落ちること必至である。私の母親が演奏会を聴きに来て、ホールのトイレに入ったら私の名前がたくさん落ちていたので、しかたがないので拾ってごみ箱に捨てたという。どういう心境だったのだろうか。
話がめっちゃそれたが、手続きが終わったら、最後に優良ゴールドーペーパードライバーは30分の講習を受ける。それが次の次の回だというのでまた待たされた。え？今までそんなに待ったことないけどな、と思ったら「密を避けるため」であった。どこに行っても密密蜜である。
ようやく講習を受けて帰ってきたのだが、警察署で暇だからスマホをいじっていたら、なんだかおかしくなって、Googleが停止しましたなどと繰り返し出る。何度も再起動したりしたがだめで、スマホがおかしくなったよ、としょげていたところ、妻とLINEをしていたら「スマホがおかしくなった」と言うのでああGoogleの不具合なのか？と思ってTwitterで検索したらすぐに出てきた。こういう時Twitterは情報が早い。まあそれなら待ってればそのうち復旧するっしょ。もう家に帰るところだからいいや。という感じだった。
なんだかいろいろあったけど、実は待ち時間ばかりでたいしたことのない１日だった。スマホのGoogleアプリはPlayストアから「Googleアプリ」と「AndroidシステムのWebView」というアプリを更新すれば直る、という情報があったのでそうしたら直った。これ、けっこう影響が大きかったんじゃないかな。