鬱るんです

昨日は21時半に寝た。眠れたけど、夜中に何回か目が覚めた。やはり最近眠りが浅い。朝になっても動けなくて、また今日も妻が10秒チャージを持ってきてくれた。スマホで欠勤連絡をする。今月はもう後半なのに、なんと半日しか出勤していない。このままいけば来月も社会保険料を払い込まないといけなくなるだろう。なんとか立て直したい。

しかし今日も１日動けず、夕方になってもしんどい状態。なぜだ。なぜ復活せん。はあ、いつまで続くのか。

それはそうと、昨日の夜にマイナンバーカードに健康保険証と公金受取口座の登録をしてみた。受け取りはPayPayにした。これで15,000円分が入るはずである。と思って一晩寝たら、今朝、もう入金されてた。はや！得した気分である。いやまあ、得はした。

妻の分も合わせると３万円お得なのだ。

昨日は21時半に寝た。寝つきはまあまあだっただろうか。昨日は夜中もよく眠れたと思うが、朝になると体がしんどい。そう言えば昨日は調子が悪くて、寝るときからしんどかった。今朝は動けなくて、また妻がｉｎゼリーを持ってきてくれた。ウイダーと呼ばれていたこのゼリーもちょっと高いので、毎日10秒チャージしているとお金がかかるなあと思いつつチューチュー吸う。そしてまた横になっていた。今日も体調がきつい。

昼まで横になって、昼食を食べて、その後は横になったり、起きてきて少しカリンバを弾いたりYouTubeを見たり、しんどくなってまた横になったり。それで今日は終わった。明日から体調はどうなるだろう。

それはそうと、昨日から左手の二の腕から手の甲までが軽く痺れている。なんだろう、これ？

昨日は21時半に寝た。１時間経っても眠れなかったので、いったん起きてたい焼きなど食べつつ妻としばらく話をしていた。それからまた寝たのだが、23時半ころだっただろうか。

一瞬目が覚めたのが５時。最近はもっと早い時間に何回も目が覚めることが多いから、深く眠れていた方か。

朝起きたら、やはりしんどい。しかし昨日までほどではない。昨日までが悪すぎて、いったん起きて朝食を食べることもできなかったが、今日は8時40分頃に起きてパンを焼いて食べた。たいしたことではないが、めっちゃしんどいときはそれすら無理なのだ。

今日は皮膚科に行かないといけない。土曜日は14時までなのだが、第３土曜日だけは午前中しかやってない。しかし、昨日までほどではなくともしんどくて、とりあえず横になった。11時くらいになったら頑張って起きて、２ヶ月前みたいにタクシーを拾って行こう、と思った。

しかし横になったら最後。なんだかますますしんどくなってきて、ぜんぜん動けない。結局皮膚科には行けず、13時過ぎに起きてきてはしょんぼり昼食を食べるのであった。アレルギーの飲み薬がもうすぐなくなる。どうしよう。平日の夕方にでも行くか。仕事に行けたらその帰りに。平日の通院はそれはそれできついのだが。薬が切れちゃうけど、来週の土曜日かなあ。

しばらくPCで遊んでいたのだが、しんどくてまた夕方まで横になってしまった。調子上がらんかなあ。