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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は22時頃就寝。久々に寝つきがよく、夜中もよく眠れた。朝7時の目覚ましを止めてもすぐには動けなかったが、なんとか7時半に起きた。

今日も朝いちで病院に行って診察。喉の赤みはかなりよくなったという。お腹をこわしたと言ったら下痢の薬を出してくれた。また金曜日に来てくれという。なんだよまた行かないといけないのか。自分にはあっていてとてもいいお医者様なのだが、家から遠くなってしまったのが難点だ。

処方箋薬局で薬を受け取った後、天気もいいし、しんどくもなかったので、15分ほど歩いてJRの駅前のTSUTAYAへ行った。ちょうど10時の開店直後だったが、Wカードを持っている人は旧作のレンタルCDが半額というキャンペーンをやっていたので、CDを5枚借りてしまった。そのうち2枚はベスト盤の2枚組なので、合計7枚。それが775円の1割引で697円。(Wカード会員はクレジット決済にすると1割引なのだ)明日までのキャンペーンだったので、タイミングがよかった。

バスで家に帰って、昼食を食べたりしてゆっくり過ごす。体はだいぶ元気になっているのだが、まだ完全によくなっているわけではない。薬で症状を抑えているだけかもしれないので、用心しなければ。とりあえず借りてきたCDを1枚ずつ聴きながらiTunesに取りこみまくり。ちゃんと取りこんだ曲を再生してチェックしないと、時々取りこむのに失敗してノイズ入りまくりのことがある。PCで音楽を聴きながら夕方までネットサーフィン。

21時のNHKのニュースのトップで、ノロウイルスの感染が全国的に広がっているとの報道。恥ずかしながら我々夫婦はそのことを全く知らなかった。妻も私も、人に「嘔吐下痢症で」と言うと、みんながみんな「ノロウイルス?」「下痢がすごいんでしょ?」「いま流行ってるらしいね」と返事をしてくる。うう、みんな知ってるんだね。私は普通の風邪で済んだが、飛沫感染するらしいから妻から伝染しなかったのはラッキーだったと言えよう。

それにしても、おとといくらいのニュースで見た「豪華客船で360人がノロウイルスに感染」というのは想像するだけで恐ろしい。嘔吐も下痢もひどくてトイレにこもりっきりになるのに、それが外に出られない船の中で一気に360人も。どういう惨状になっていたのか、あなおそろしや。

昨日は22時頃に眠剤を飲んで寝た。しかしまた眠れない。昼間にさんざん寝たからか?23時頃起きて追加眠剤を飲み、また0時くらいまでPCで遊んでしまった。風邪ひいてるっちゅうのに。少し調子がよくなると、なんで無茶するのか。

朝は7時の目覚ましで起床。「明日も来てください」と昨日医者に言われたので、朝いちで行った。昨日の採血の結果、かなり炎症反応が強かったらしい。菌がだいぶ入ってます、と言われた。「昨日薬を飲んで寝たら、熱も下がってかなり楽になったんですけど」と言うと「そりゃ薬が効いているだけだから」と、なんだか当たり前のことを言って当たり前のことを言われてしまった。そして点滴をして、さらに明日も点滴をしに来てください、とのこと。はあ、明日もか。めんどうなだけでなく、お金もかかるなあ。

ゆっくり家で過ごした。なんかもうよくなったような気がするが、薬で抑えているだけなのだろう。何がどうなったら「治った」と判断できるのかなあ。

昨日は熱もあり、19時くらいから横になっていたのだが、22時に眠剤を飲んで寝ようとした。が、眠れない。頭がふらふらして、全身の関節が痛い。幸い吐き気や下痢の兆候はなく、咳や鼻水も出ない。ただ、熱が高いのだ。そしてしんどいのだ。

23時頃に起きて追加眠剤を飲んだ。そしてまた寝ようとしたが、ぜんぜん眠れない。23時40分頃だろうか、また起きてきて、PCで録画していた「ラスト・サムライ」が終了していたので、そのままオーサリングソフトを起動してDVDに焼く作業をちょっとやっていた。こんなときくらいおとなしく寝ていればいいのに、それもできない。

それから何度も寝ようとしては眠れなくて起きてきて、というのを繰り返した。熱は下がらずに38℃を超えた。2時頃だったろうか、iPodを取りだして横になって音楽を聴いていたら、いつの間にか寝てしまった。4時半頃目が覚めて、多分2時間くらいは眠れたと思う。その後また寝ようとするが眠れない。5時頃からまたiPodで音楽を聴いていたら、多分6時くらいから7時くらいまで眠れた。そして目覚ましで目が覚め、熱を計ると38.0℃。早く病院に行かなくては。

8時過ぎに家を出てタクシーを拾い、少し離れたところの内科のクリニックへ行った。近くにも15分くらい歩けば町医者はあるのだが、院内処方で薬の説明もろくにしてくれないし、薬の説明の紙もくれない。それでいて大量の薬を1週間分とか出すので、あまり好きではない。この辺りにはそんな町医者しかいないので、前に喘息の治療で通っていた、以前住んでいたマンションからは比較的近かったクリニックへ行った。

診察で、発熱が続いているがそれ以外の症状は特になく、とにかくしんどくて体の節々が痛いことを話した。医師が私の首を触ったところ、かなりリンパが腫れているらしい。「検査をしないとはっきりしたことはわからないので、また明日来てください」と言われ、採血をして2日分の薬の処方箋をもらった。この病院の近くにある処方箋薬局というのがまた丁寧に薬の説明や服薬指導をしてくれるのでいいのだ。

家に帰ってからさっそく薬を飲み、横になった。す〜っと寝てしまい、12時過ぎに起きたときにはかなり体が楽になっていた。熱を計ると36.4℃。おお、薬が抜群に効いたぞ。

その後昼食を食べて、薬を飲んでまた寝た。体はすっかり楽になったが、夜になって熱を計ると35.1℃。おいおい、普段の平熱より低いじゃないか。しかし、いいことばかりではない。お腹を下してしまった。やっぱ自分も呪ウイルスなのか?でも吐き気はないし、まあ抗生物質も今日3回飲んでるし、腹を下すのはいつものことだし。早くよくならんかなあ。

昨日は22時半前に寝た。いや、寝ようとした。でも眠れない。最近また寝つきが悪くなってしまった。23時10分ごろだったろうか、いつものごとく起きてホットミルクを飲み、追加眠剤を飲んだ。そのまま布団に戻ればいいのだが…。

なぜPCに向かってしまうのだろう。そしてなぜ夜中までPCで遊んでいるのだろう。「眠たくなるまで」とか思いつつ、眠たくなっても惰性でそのままPCに向かい続けている。寝たのは1時をまわってからだっただろうか。

朝は8時半に起きた。昨日遅かったにしては、そして最近にしてはこれでも早い方だ。だからといって昨日の夜更かしが正当化されるわけでもない。まだまだ自己管理がなっていない。自覚がない。

そして今日も一日なんとなく何もせずに過ごした。ちょっと頭がぼ〜っとしている。妻のたちの悪い風邪がうつらないように気をつけている、つもりだった。

しかし夜になったら頭がふらふらしてきて、熱を計ると37.7℃。なんでなんだろう。あれだけ気をつけていたのに。今のところ妻のように嘔吐や激しい下痢はない。ただの風邪だといいのだが、久々にこんな熱を出してふらふらである。明日は大阪から学生時代の友人が来て、関東組で集まって夜に六本木ヒルズに繰り出す予定だったのに、この状態ではとても無理なのでキャンセルのメールを入れた。はあ、全くタイミングが悪いなあ。

昨日は寝るのが11時過ぎになってしまったが、布団に入ってもなんだか神経が昂ぶって眠れない。妻はすやすや寝てしまっている。ぢっと我慢して布団の中にいたが、11時40分頃に起きてホットミルクと追加眠剤を飲み、ちょっとだけPCに向かったつもりだが0時40分くらいになって寝た。その後は眠れたのだが、朝は10時まで起きられなかった。妻は今日も調子が悪く、まだ嘔吐が続いているようだ。昨日行った夜間急病センターでは1日分の薬しか出してくれなかったので、近くの町医者へ歩いていったようだ。私もできればついていこうと思ったのだが、体が動かなかった。

悪い風邪がはやっているようなので、気をつけなければ。30分に一回うがいをすればいいらしいが、うがいができなくても緑茶を少し飲むだけでもいいらしい。緑茶には抗菌作用があるし、乾燥していると菌がつきやすくなるので、喉を濡らすだけでも予防効果があるとか。

妻が医者から帰ってきた。医者に行くなり、「あなたこういう症状なんじゃないですか」と言われたらしく、どうやら嘔吐下痢症がめちゃくちゃにはやっているらしい。その患者ばかりで、みんな点滴をしていたとのこと。また点滴をして帰ってきた。やはりノロウイルスが云々と医者が言っていたそうな。怖いよう〜。

昼頃に実家の母親から電話がかかってきて話をした。妻が嘔吐下痢症にかかったことを話すと、大阪でもはやっていて、老人ホームかどっかの施設で集団感染があったとか。妻が職場の人にメールしたら、その人も「最近はやっているらしいね」とご存じの様子。どうやら最近はやっているのは確かなようだ。知らなかったのは私たちだけ?

そう言うわけで、今日は妻とおとなしく家の中でまったり過ごしましたとさ。うつらないように気をつけなくては。