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鬱るんです
躁鬱病の元ITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、派遣のエンジニアをやったり小さなIT企業でほそぼそと働いたり、Web制作事業を立ち上げようとしたりしたが、今は就労継続支援B型事業所でリカバリーを頑張っている毎日。

ここのところ、少し低調だ。今日も朝9時頃起きたが、朝からずっとだるかった。昼前に少し横になった。

お昼過ぎにスーパーに買い物に行って夕食の材料を買い、コンビニに寄って雑誌と昼食の弁当を買った。家に帰って昼食を食べてからは、ビデオに録画していたバラエティ番組をソファに横になって観ていた。

夕方になって夕飯のカレーを作り始めた。いつもうちはカレーは「ジャワカレー」なのだが、最近CMで放送されている「ZEPPIN」というのを試してみた。これがちょっと期待はずれで、私も彼女もそんなにおいしいとは思わなかった。ジャワカレーよりも高かったのに。

カレーを煮込んでいる間に大根サラダを作っていたのだが、大根を切っているときにちょっとふらっとしたので、しばらく横になっていた。どうも体調が安定しない。


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