昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中、４時ごろだったと思うが目が覚めてしばらく何やら考え事をしていた記憶がある。何を考えていたかは全く覚えていない。あるいは夢だったかもしれない。朝は８時に目が覚めたが、布団の中でうだうだして、8時10分に起きた。

今日こそは皮膚科に行かなくては。横になりながら、いつも家を出る時間まで何分、準備をする時間まで何分、と時計を見ていた。なんとか起きあがることができて、なんとか着替えて準備をして、なんとか家を出た。なんとかバス停まで20分くらい歩き、なんとかバスで隣町のバスターミナルまで行き、なんとか歩いて皮膚科まで行った。やっとたどり着いたという感じ。

行ったらなんと待合室のエアコンが故障していた。何台もの扇風機が回っていたが、急遽調達したものか。今日は猛暑というほどではなかったのが幸い。

15分くらい待って診察。ここの医師の診察は光速診療で、あっという間に終わってしまう。その前に中待合にいるときにアンケートを書かされる。ここ１週間のかゆみの程度はどうだったか、湿疹の程度はどうだったか、など５項目。医師がそれを見て、おや少し悪くなりましたか？と言われて肌を見せたところ、ああ確かに荒れてるね、とのこと。「メンタルの調子が悪くて薬が切れてるのに取りに来れなかったら、悪化してしまいました」と話すと、「そういうこともあるのなら、薬を多めに出しておこうか」と言われて、いつも30日分出してもらってるところ、60日分の薬を出してくれた。ただそれは飲み薬で、塗り薬は薬によってはいつもの量しか出してもらえないのもあって、塗り薬がなくなったら結局取りに行かなくてはならない。どれだけもつだろう。

帰りはいつもならルーティーンでマックに行くのだが、今日はへとへとだったのでパスして、そしていつもならバスで帰るところをタクシーで帰ってきた。ふらふらなのだ。でもやっと行けてよかった。疲れたよ。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきは昨日はまあまあだったか。夜中楽しい夢を見ていたような気がする。朝は8時15分に起床。今日も朝からしんどい。

今日こそ皮膚科に行きたい、と思っていた。しかし、下痢になってしまった。下痢ごときで、と思うかもしれないが、過敏性腸症候群の下痢はなかなか強力で、何回もトイレに行く羽目になり、外に出るのが怖くなる。とりあえず下痢止めを飲んだ。結果的に言えばおなかの方は大丈夫だったのだが、結局今日もしんどくてずっと横になっていた。

夕方シャワーを浴びて体中に薬を塗る時に、妻が「背中がぶつぶつだらけ」と言う。写真を撮ってもらったが、確かにこれはひどい。飲み薬がなくなって何日も経っているからその影響だろう。最近背中に薬を塗るのをさぼっていたせいでもあると思う。はあ、明日は行けるかなあ。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。寝てから２時間くらいしたときに目が覚めてしばらく眠れなかった。何か飲んでこようかと思ったが、そのままじっとしていたらまた眠れた。昨日も夜中に夢を見た。いつもいいところで目が覚めるのだが、昨日はいいところまで夢を見てそのまま寝た。ストーリーは全く覚えていないのだが、最後まで見たという満足感だけ残っている。朝はいったんトイレに起きたのだがまた寝てしまい、９時前になんとか起きた。妻に「セーーーフ」と言われてしまった。

今日こそ通院。15時半頃家を出てまず整形外科に行き、薬だけ出してもらった。そのまま調剤薬局へ行き、クレジットカードでお会計した。2,510円だったが、クレジットの明細をよく見たら2,150円と書いてあった。ありゃ、これ間違いですけど、と言ったら薬局の人はちょっと慌てて、差額の360円をもう一度クレジットでタッチ決済。こういうヒューマンエラーはあるから、カードを使う時は液晶画面をきちんと確認しないといかんな。

その後内科に行った。そんなに混んでいたわけではないのにけっこう待たされた。いつものように血圧を計っておしまい、ではなく今日は「最近便秘気味なんですけど」と相談してみた。医師は、「精神科の薬をけっこう飲んでいるから、その影響かもしれません」と言って便秘薬を出してくれた。

調剤薬局へ行くと、薬を出してくれる時に薬剤師が「便秘気味ですか？」と聞いてきたので、医師に言われた説明をそのまましたら、「精神科の薬もそうかもしれませんが、整形外科で処方されているトアラセットも便秘になりやすいです」との説明。「トアラセットを飲んでいることは先生にお話しされましたか？」と聞かれたが、直接話したことはない。「今日の薬よりも、トアラセットでの便秘に効く薬があります。様子を見て、今度整形外科に行ったときに相談してみたらいいかもしれません」と言われた。そうだ、トアラセットを飲み始めたのは３月くらいだったか。便秘もその頃くらいからだったかもしれない。

ちょこっとお買い物をして帰ってきた。けっこうくたくたになった。がんばれ、明日は皮膚科だ。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中も目を覚ますことなく朝まで眠れた。朝は目を覚ますとトトノエライトがついていた。そこから寝たり起きたりを繰り返していたのだが、８時過ぎになんとかやっと起きることができた。今日も朝食を食べた後横になってしまった。腰が痛い。

今日も１日中寝て過ごした。今日は腰が痛い。寝ているときも痛いときがある。ちょっと困ったなあ。薬は増やしたくないから我慢するのだ。痛み止めの薬はたくさん飲むとあちこちの臓器に影響があるというようなことを、この前メンタルクリニックの医師が言っていたような気がする。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。朝方夢を見ていた。旅行だか何だかわからないが、みんなのバッグに荷物を詰めていっていた。後になってから女の子の友達から「はまーくん、私の肌着、知らない？」と聞かれて、あああれはどこそこのバッグに詰めたかなあと探しているところで目が覚めた。ちょうど８時だった。なんで女の子の肌着を詰めているのかわからんが、まあその辺は夢だし、というところ。なかなか起きれなくて、8時20分になんとかやっと起きた。朝食を食べて、また横になったが夢の続きは見れなかった。

今日は午後過ぎから整形外科へ通院。しかしなんだか今日は体が重い。重いのは前々からなのだが、今日は特別に重いような気がする。靴を履くだけでもちょっと苦労した。

重い体を引きずって整形外科まで歩く。待合室には誰もいなくてすぐに呼ばれた。薬だけでもよかったのだが、せっかくすいているので医師とたっぷり話をしよう。と思いきや、「特に変わりはありません」で終わってしまいそうになった。「薬の量は今くらいでいい？」と聞かれたので、「痛いのは痛いですが、我慢できない程度ではないです。我慢できなかったら増やすことも考えます」と答えた。お盆休みをはさむので、いつもは2週間分の薬を3週間分出してもらった。

それにしても、私が話したことをそのまま紙のカルテに書いていたのは少しおかしかった。ここの病院はいまどき電子カルテじゃないんだよな。保険証がマイナンバーカードになっても、電子カルテでない病院はそのままで大丈夫なのだろうか。マイナンバーカードは保険証として使えるだけでなく、ここ数ヶ月の投薬履歴なんかも医師は一覧で見れるはずなのだが、それは無理なのかな。