昨日の夜は眠れなかった。22時に眠剤を飲んで22時半に横になる。いつものパターンで、それでたいていは眠れるのだが、昨日はぜんぜん眠気が来ない。しばらく経っていったん起き、温めた牛乳を飲んでまた寝た。これで大抵は眠れる。しかし昨日はそれでも眠れない。

またしばらく経ってから、不眠時の頓服として出ているボルズィを初めて飲んでみた。寝る前に飲んでいるクービビックとほぼ同じ薬らしいので、クービビックが効かなかったんだったらこっちも効かないのではないだろうか、と思って横になっていたが、やはり効かなかった。

また起きて今度は今川焼を食べてまた寝た。それでも眠れない。布団の中でただ時間が過ぎるのを待っていた。多分４時半頃ようやく眠れたが、眠りが浅くて何度も夢を見ては目が覚めて、というのを繰り返した。

なぜ時々眠剤が効かないのだろうか。これだけ眠れない夜は前はめったになかったのだが、最近ちょこちょこある。体が薬に慣れてしまっているのか。ハングリータイガーに行って神経が高ぶっていたのか。前も神経ブロック注射を打ちに行った日に眠れなかったことがある。イレギュラーな外出がだめなのか？よくわからん。