鬱るんです

躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

持ち直しつつある

はまー 2015年1月15日 11:23:59

少しずつ体調は回復している。

昨日は午後から区役所に行って、その後皮膚科に行った。特にしんどくもなかった。それにしても１年に何回も区役所に行かないといけないのは面倒だ。いろんな制度を利用しているのでしかたがないが。

夜も久々にぐっすり眠れた。寝付きが悪いということもなかった。この調子で快方に向かってくれないかな。