マイナートランキライザーを２つ再開してから、体調は安定してきた。夜は眠れたり眠れなかったりだが、日中のしんどさは軽減された。
午後から妻と買い物に。いつもは利用しない八百屋さんで買い物をした。そのお店の名前は、
「やおやさん」
正式名称なのだろうか・・・・？
月別アーカイブ: 2010年11月
ちょっともちなおした
昨日、めちゃめちゃしんどいながらもメンタルクリニックに電話して当日予約で診察。あいかわらず眠れないこと、体調が急変していることを話した。
マイナートランキライザーはメジャーよりも依存性が強く、眠剤が効いていない原因は、脳がいわばアルコール依存症に近い状態になっている可能性がある、と主治医は先週の診察時に話した。そうなのであれば、今回の症状の急変は、新たに追加したリスパダールが原因ではなく、一気に４種類の薬を中止したのが原因ではないのでは？脳が禁断症状のような状態になっているのではないか、と私が尋ねると、「その可能性はあります」との言葉。
結局、一気に減らし過ぎたかもしれない、ということで、デパスとレンドルミンが復活した。これで眠れるかなあ、と思っていたら、昨日の晩はようやく普通に眠れることができた。今日も起きたのは９時と決して早くはないが、起きてからなんとか動けている。少し改善した。
なんとかもう少し安定してほしいところなのだが、なかなか前に進まない。
脳みそが掴まれる感じ
薬が変わっても、さっぱり眠れない。それどころか昼間はよけいにしんどくなっている。いや、いつもの「しんどい」とはちょっと違う。「しんどい」という言葉はちょっと私の今の状態にはあてはまらないのだが、うまく言葉で表現できない。鬱でも不安でも倦怠感でも疲労感でもない。脳みそを何かで掴まれて揺さぶられているような感じなのだ。今までの経験では、薬が合わないときにこういう状態になる。
とりあえず、明日病院に電話して当日予約で主治医に相談しよう。
APECとお巡りさん
もうすぐＡＰＥＣ首脳会議が開催される横浜みなとみらい、その周辺はいよいよ厳戒態勢で、全国から応援のために警察官が送り込まれている。特定の県からまとめて応援をよこすとその県の警察が手薄になるからだと思うが、北から南までいろいろな県から来ている。そしてそこかしこに警官が立っていたり巡回していたりする。日本はアメリカのＦＢＩのような全国をまたいで活動する警察がないため、そういうことになるのだろう。ネットでは、
All Japan
Police
Expo &
Conference
などと揶揄されてもいる。
先週の「バンキシャ」でやっていたが、今回のＡＰＥＣは非常に警備が難しいらしい。サミットが行われた洞爺湖のように山と湖に囲まれていたりする田舎、というのであればテロリストが入り込む余地が少ない。しかし、今回の会場であるパシフィコ横浜は、上空からの映像を見ると、テロリストやらスナイパーやらが隠れやすそうな高層マンションや商業ビルに囲まれており、反対側は東京湾である。千葉県の方から何かが潜ってくる可能性もある。なんつーか、「狙ってください」と言わんばかりの丸裸な状態なのだ。
しかも横浜は思いっきり観光地で、普段からいろんな国の観光客もたくさんいて国際色豊かである。どういう人が歩いていても違和感はない。そういうわけで、人海戦術なのか、とにかくあっちには宮崎県警、こっちには山形県警、なんて感じで警官だらけなのである。
そしてかわいそうなのが、今日も二度目撃したが、
「道を尋ねられて、尋ねた人と一緒に地図を広げて考え込んでいる応援警察官」
である。一人は胸に「長野県警」、もう一人は「山梨県警」であった。見知らぬ土地で道案内。ＡＰＥＣの警備に来たのだから、近くの交番の場所を教えて自分は警備に集中すればいいのに、と思うのだが、やはりそこは「警察官は市民の味方」という警察官のプライドなのか、それとも「○○県の警察官は不親切だった」と思われたくないというプライドなのか。
なにはともあれ、平和ボケしたこの横浜でなにごともなくこの重要な国際会議が終わってくれることを願っている。私がうつ病の療養で入院していた２００１年の９月１１日。ちょうどその日、自分が当時勤務していた会社の優秀な社員が二人、国際会議に出席するために世界貿易センタービルにいた。その二人の命はテロリストによって奪われた。私は病棟のテレビの前で、崩れ落ちるビルの映像を見ながら何もできない自分の無力さを感じた。
警備が難しいと言われる今回のＡＰＥＣ。絶対にテロリストに付け入る隙を与えてはならない。全国から集結した警察官に託すことにしよう。
マイナーからメジャーへ
最近はずっと睡眠がよろしくない。寝る前には眠剤を何種類も服用しているのに、布団に入って１時間経っても全く眠気がなく、じっと横になっているのが我慢できなくて、結局起きて深夜番組なんかを観ているうちに、自然に眠たくなって午前３時頃寝る、というのが続いている。起きるのも遅くなって、だいたい１０時くらい、遅い時では正午近くまで寝ている時もある。
体調もいまいちで、なかなか外に出ようという気力が出ない。せっかく外を散歩するのにちょうどいい季節になったのに、ひきこもりがちである。体重も落とさないといけないし、体を疲れさせて自然に夜に眠くなるようにした方がいいのに、何らかの必要性がないと外に出ていけない。
今日はメンタルクリニックに通院だったので、しんどいけど病院へ。不眠が続いていることを診察で話したら、薬に対しての耐性ができてしまっているかもしれないので、いったんいくつかの眠剤を中止して、代わりに別の薬を追加することになった。
中止したのは、ハルシオン、サイレース、レンドルミン、デパスの４つ。（実際に処方されていたのはこれらのジェネリック） わかる人が見ればわかると思うが、いずれもポピュラーな睡眠導入剤や精神安定剤である。
それに代わって追加したのが、通常は統合失調症の患者に使用するリスパダールの液剤。この薬は幻聴などを抑えるのには効果的だが、その他にも鎮静作用などがあり、眠剤の代用として使うことも稀ではないとのことだ。
ちなみに、マイナートランキライザーの方がメジャートランキライザーよりも依存性が高いらしい。専門的なことはわからないが、マイナーはアルコールに近く、一種のアルコール依存症に近い状態が自分に起きている可能性があるとのこと。今回は思い切ってそれらのマイナーを切り、あえてメジャーを入れて脳に揺さぶりをかけてみる試みである。
今夜、眠れるかなあ。