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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2026年1月25日(日)

カンパネルラ来訪中。

ここ横浜は雪が降ってないだけましか。雪国の人は大変だ。

今日は風呂に入った。なんと、6日ぶりだった。今日入らないと明日散髪に行けないから、なんとかやっと頑張って入った。何度も書いているが、うちの風呂場は寒い。

風呂に入れないのは寒いせいだけでなく、鬱がひどいからという方が大きい。とにかく今週は何もやる気がなく、ひたすら寝ていたのだ。午後起きていたのは久しぶりである。

明日は散髪行けるかな。もういい加減髪の毛がボサノバなので行かなくては。行ったら風呂に入らないといけない。今日と同じくらいの寒さの予報。気合、入れられるかなあ。


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