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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は22時15分に就寝。体調をキープするために22時までに寝ようと決めたのに、ちょっと油断をするとすぐに時間が経ってしまう。自己管理をもっと徹底しなくては。

夜中は熟睡できた。いやほんと熟睡できた。仕事を始める前より熟睡できた。4時前に一度目が覚めてトイレに行ったが、その後も熟睡して6時半に自然に眼が覚めた。非常に気持ちがいい。

どうかこの状態をキープできますように。

今日はいきなり30分残業してしまった。仕事を教えてくれる30代前後とおぼしき女性が、多分彼女も派遣なのであろう、小さい子供がいるから毎日16時に帰ってしまうのだ。今日中にこれこれをやっておいて、そう言われたことが定時までにできなかった。30分残業したけど、聞かないとわからないことがあり、つまづいたので帰ってきた。

とは言え、まだ仕事らしい仕事はやっていない。やっているのは、仕事をするためのPCのセットアップ。この作業にずっとはまっている。ネットワーク管理のために、たくさんのソフトをインストールしないといけないのだが、それを海外のサイトからダウンロードしてきて英語の説明を読んでインストールして設定して、ああうまく動かないなんでなんで?そんなことを繰り返していた。そして、それがまだ終わってないのだ。

今日は2台目のPCがデスクに来たのでそのセットアップもやっていたのだが、

「これだけじゃ足りないよね。次のPCは何がいい?」

と聞かれた。うわあ、まだ増えるの?と思ったら隣のブースの人は4台のPCを並べている。デイトレーダーのようだ。

OAで使っているのは1つで、後はネットワーク監視用にずっとログを流しているとかそんな感じなのだ。全部別のVLANにつながっている。

「UNIX環境もあった方がいいから、次はDELLでも買ってLinuxでも入れる?」

うむ、ではそうしようか。Macを使っている人もいれば、Intel MacでBSDを使っている人もいる。う〜んなかなかマニアック。大学の研究室を思い出す。

ネットワーク管理というのは、今やかなり重要なセクションである。単にこのLANからこのLANに何番のポートを通したいのだけど、とか組織変更があってここにVLANを追加したいのだけど、と言うような要望に対応するとか、あとはトラブル対応だけかと思っていた。が、それだけではない。

今日は先ほど書いた女性と一緒にGメンをやった。ネットワーク監視ソフトがP2Pソフトと思われる通信を検知したのだ。Winnyでなく、Linuxのバイナリを配布する用途などにも使われているBitTorrentというソフトのパケットである。そういう用途で使われることも多いので違法性が高いとは限らないのだが、一応P2Pソフトは禁止されている。

そしてIPアドレスを元にしてログを追跡していき、MACアドレスからL2スイッチのポートまで特定する。ここから先は、どこの居室に接続されているか、ということまでしかわからず、その居室の誰が使っているのかはわからない。そこで我々が乗り込む。

「情報基盤センターの者ですが、ここでP2Pソフトを使われていることが検知されました。どなたかお使いですか?」

との女性の言葉に、1人が

「あ、私がCD-Rを焼くために使ってましたが…、だめなんですか?」

と1人が答えた。

「ファイルの中身まではわかりませんが、違法なファイルなども出回っていることが多いため、基本的に禁止しているんですよ。どうしても代替手段がなければ届け出を出していただけばお使いいただけますが、他の方法でできませんか?」

「わかりました、他の方法を探してみます。それにしても、すぐにわかっちゃうのですね」

「最近はP2Pソフトで情報が流出する事件なども多いので、厳しく監視しています。ご協力をお願いいたします」

そうして我々はその居室を後にしたのであった。う〜ん、ちょっとかっこいい?

ウィルスやSPAM、P2Pなど日々新しく出てくるネットワークの脅威に、我々は迅速に対応し、先手を打たなければならない。縁の下の力持ちではあるが、なかなかやり甲斐のある仕事のようだ。

昨日、仕事の帰りに本屋で平積みしてあったので、何気なく手にとって買った本。
職場のうつ

アエラムックの「職場のうつ」という本で、「復職のための実践ガイド」と副題がついている。

「本人編」「家族編」「職場編」とわかれていて、それぞれ非常にいい内容である。ぜひとも本人はもちろん、家族、それから会社のメンタルヘルスに関するセクションの人、いや全ての会社員に読んでほしい一冊。

これを読んで、前の職場がいかに「理解しようとしているけど空回りしていて、全てにおいて後手後手にまわっており、うつ病で休職していた社員をスムーズに復職させることが全くできていなかった、むしろ再発に追い込んでいた」ということが、よ〜くわかった。

「うつ病」という病名は知られていたが、何がうつ病の兆候か、うつ病になったら本人は、家族は、職場の人は何に気をつけないといけないか、まだまだそこまで情報は広まっていない。

たとえば風邪をひいたら、

「あ、俺風邪ひきかけかも」
「無理しないで早く帰って休んだ方がいいよ」

という会話が普通にされるように、

「最近よく眠れないし、体ずっとだるいし気力でないし、俺うつかも」
「無理しないしちょっと休んで、病院に行ってみなよ」

という会話が普通にされるようになるのはいつの日か。

昨日は22時に就寝。うかうかしていると、つい遅くなりそうである。仕事に慣れるまで、しばらくは22時までに寝ることにしようと思っていたが、いきなり遅くなるところだった。

寝つきはよく、夜中も二度目が覚めたがすぐに眠れて、朝6時半まで熟睡できた。昨日の疲れも残ってない。とてもいいペースだ。これをできるだけキープできるように気をつけよう。一番の大敵は「夜更かし」だから。

今日から新しい職場へ出勤である。今まで「転職活動」というカテゴリで書いていたが、新たに「お仕事」というカテゴリーを追加した。

ぬるい職場である。前の会社の仕事のスピードが嘘みたいである。やはりこれは民間企業と、特殊な研究所という環境の違いだろうか。おそらく両極端なのだろう。

それに、すごく個人のスペースがすごくゆったりしている。一人一人がパーティションに囲まれていて、それがネットカフェの個室の様な窮屈なものでなく、机がへの字型ででかい。

そのでかい机の上に、みんな2台ずつPCを置いて仕事をしている。これは仕事の性質上2台必要なのだ。1つはOA用。そしてもう1台は研究所の各所のLANにつなげられるように切り替えられるPCである。ネットワーク管理チームなので、それが必要なのである。

午前中はPCのセットアップなどをして、研究所全体のネットワーク構成の説明を受けたり、所内のイントラの説明をしてもらった。昼食は所内の食堂でみんなで食べた。工業地帯の中にぽつんとある研究所。外に出ても食べるところはない。しかし、ちゃんとした定食を食べて380円。これは安い。売店もあったが、これはちょっとしょぼかった。

午後からは実際にネットワーク構成図を見ながら、それぞれのネットワーク機器がどこにあるか、実際の場所を案内してもらった。これが大変だった。なんせ、広いのだ。

そして、その後はなんだかんだしているうちに終わってしまった。SSHで通信するために暗号化しているのだが、そのための公開鍵と秘密鍵を作ったり(本物の鍵ではない)、いろんな管理サイトやツールに登録してもらってはログインしていろいろ試したり、いろんなアプリをインストールしたり。

そして定時になって帰ってきた。いや〜今日は初日だったからか、楽だった。でも、みんな特に忙しそうでもなく、いつもこんな感じのようだ。しかしながらテクニカルな知識は要求される。我ながらおいしい仕事に就けた。苦労した甲斐があった。明日から仕事に行くのも楽しみだ。

と、安心して無理をしないように気をつけなくては。