昨日の日記にも書いた、昔のトラウマが自分の頭の中で回り続けている。
激しい自己嫌悪を伴って。

自分は最低の人間だった。
それは今も変わらない。

あいかわらず情緒不安定。そして鬱。鬱だから自己嫌悪なのか、
自己嫌悪だから鬱なのか。

レメディーを飲んでしばらく横になったら、少し落ち着いた。しかし、しばらくすると、また頭の中でぐるぐる回り出す。

誰か助けて欲しい。