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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

『 はまー 』の記事一覧

昨日は22時に寝た。昨日もなかなか眠れなかった。1時間くらい経って一度起きてお菓子を食べ、再び寝ようとしたらしゃっくりが再発した。昨日の夜は2時間くらいしゃっくりが止まらなくて困った。やっと止まってくれて助かったと思っていたのに、また出始めた。う~ん、困ったのだ。いろいろやってみて、冷たい水を一気に飲んでみたら止まった。それでやっと寝れた。

朝はいつも通りつらい。9時に妻に起こされて起きた。朝食時も眠たくてサラダをぼろぼろこぼしながら食べていた。食べ終わったらまた寝てしまった。

昼になったらサラダとコーンフレークだけの昼食を食べて、また寝てしまった。まだまだ眠い。風呂に入ろうと溜めたのだが、なかなか入れなかった。

結局風呂に入ったのは夕方ごろ。眠いのはまだまだ続くのか。少しはましになった気がするのだが。

昨日は22時に寝た。しかし久しぶりに眠れなかった。1時間経っても眠れなかったので、いったん起きて今川焼を食べてまた寝た。その後は眠れた。

朝は9時に妻に起こされて起きた。相変わらず眠い。朝食を食べた後、また寝てしまった。毎日同じことを書いている。

昼は昼食を食べてから、しばらくスマホで動画を見ていた。腰の痛みが強くなってきた。薬が効かなくなってきたのか?困ったな。

夜は夕食を食べてから、しゃっくりが止まらなくなった。どうやったら止まるんだろう、これ?と悩みながらこの記事をアップすることにしよう。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中に少し目が覚めたが、朝になったら起きれない。9時に妻が起こしに来たが、すんなりとは起きれなかった。眠たくてしかたがない。朝食を食べて、また寝てしまった。

昼になって昼食を食べてから、妻は実家に遊びに行ってしまった。私は風呂をためて入った。15時くらいに妻がお土産をもらって帰ってきた。なんと、うなぎをもらってきた。今日遊びに行くことはあらかじめ言っておいたので、義母が買っておいてくれたらしい。ありがたやありがたや。

うなぎ

今日は午後は寝なかった。眠たくなる副作用のある痛み止めを飲んでいるのに、なぜか寝なかった。午前中はすーすー寝てたのに、なぜだろう?

昨日は22時に寝た。寝つきは昨日もよかった。寝つきがいいのはいいのだが、視野検査でこっくりこっくりというのはどうしたものか。9時過ぎに妻に起こされて起きた。朝食を食べてまた寝てしまった。痛み止めの副作用がなくてもつらくて寝てしまうのに、さらにこの薬のせいで眠くなるのは困ったものだ。

今日は1日寝て過ごした。やはり眠気が強い。眠気だけでなく気力がないこともあるが、どっちが強いのだろう。夕方に1時間くらい録画した番組を見ていたが、その時は眠たくなかったな。なんだかムラがある。どうなっているのか。

昨日は22時に寝た。一昨日までと違って爆速で眠れたわけではなかったような気がする。夜中目が覚めて眠れなくなった。一昨日までと違って爆睡していたわけでもないような気がする。眠れないので起きてきてホットミルクを飲み、カロリーメイトを食べてまた寝た。

朝は9時に起きて朝食を食べ、また横になってしまった。昼は昼食を食べてから薬を飲んだのだが、眠くなる副作用のある痛み止めは抜いておいた。今日は視野検査がある。くら~い部屋で行う集中力を要する検査である。しかし、眠くなる薬は抜いておいたのに、眼科へ行って視野検査を受けていると眠くなってきた。できるだけ集中して、と思っていたのだが明らかに集中力が落ちていた。

視野検査の後、他の検査をいくつかやってから診察で呼ばれて、いの一番に「今日はめちゃくちゃ眠たくて、集中できてなかったと思います」と話した。主治医は「確かにいつもより左目の視野欠損が大きい」と仰る。確かに大きかった。う~む、こんなに大きくなるというのはどういうこと?と主治医も思ったのかもしれない。明らかに眠気の影響が出てると思われるが、まあ長い目で見ていきましょうとのこと。眼圧は14の12とまあまあな値。

しかし今日は昼の薬を抜いていたのに、それでも眠たくなるってどういうこと?どうすればいいのだろう。