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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

『 はまー 』の記事一覧

今日は内科と整形外科をはしごした。昨日の疲れでしんどかったが、なんとかやっと起きて行った。

クレアチニンが高くて腎機能がやばい。9月に整形外科で採血した時にクレアチニンが急上昇していると指摘を受け、内科でも半年に一度血液検査をやってます、と話すと、じゃあ次の検査結果を持ってきて、ということで先月の検診の結果を今日受け取って、そのまま整形外科へ行って見せるという運びになった。

まずは内科。先月の検診の結果を聞く。クレアチニンが高いのは動脈硬化が進んでいる可能性が高いと言われた。その他、整形外科などで痛み止めを飲んでいると高くなりやすいと言われた。痛み止めはリリカを飲んでます、と言ったらそれは痛み止めではないし、腎臓に影響はないと言われた。ロキソニンも飲んでいました、と言うと、PCのモニタを見ながら私の薬歴を見ているようで、8月までロキソニンを飲んでいて、9月から出てないですね、という。マイナンバーカードで受付すると過去の薬歴などを見れるが、実際にそれを活用している医師ははじめて見た。しかし9月に整形外科で検査した結果より数値が悪化している。なぜだ。

その他、先月の検査結果で特にひっかかったものはなし。便潜血もなかったが、5年前に便潜血があり、内視鏡検査をするとポリープがあったので切除して、その時何年かに1回は内視鏡検査をした方がいいと言われた話をしたら、今は血液をサラサラにする薬を飲んでいるので便に血が混じりやすく、便潜血の検査で異常がなかったら大丈夫だと言われ、さらに血液をサラサラにする薬を飲んでいるので、その場で切除ができなく、入院治療になってしまうとのこと。

血圧は今日は上が120台。細かい数字は忘れたか医師が言うのを忘れたか。家で計ると100を切ることがあるんですよね、と話すと、先月眠り薬を使って胃カメラをやった時も100を切っていましたよ、と。だけど血圧の薬を減らしてくださいと言えずに終わった。

腎臓を保護する薬が新たに出た。本当は糖尿病の薬だが、腎臓にも使われるとのこと。薬局へ行ってお会計したら、まさかの5千円オーバー。新しい薬はジェネリックがなく、年末年始を挟むので35日分ということもあってこの金額に。涙目である。不健康は不経済だ。

その足で今度は整形外科へ行き、もらったばかりの血液検査の結果を見せる。じゃあこれコピーさせてね、薬も出しておくから、じゃあいいよ~と言われて終わり。まあ今はリリカとノイロトロピンしか飲んでないし、ノイロトロピンも腎臓には影響ないと内科医が言っていたから、整形外科で薬をどうのこうのする必要はないな。

近所の病院をはしごしただけでけっこう時間がかかり、帰りはへとへとだった。明日は大丈夫か?ゆっくり休もう。

今日は妻とサイゼリヤに行ってきた。妻は何か月か前に作業所のレクで行ったらしいが、また行きたいということで、私も行きたかったので、妻も私も何の用事もない今日、私の体調がまあまあよかったので行ってみた。

行ったのは横浜ベイクォーター前店。この店舗へ来るのは初めてだが、ちょっとテーブルが狭苦しかったかな。オーダーの仕方が今風で、自分のスマホでQRコードを読み取ったら座席番号が表示され、メニューに書いてある商品の番号を入力していく。自分のスマホを使うのは牛角も同じだった記憶がある。今時スマホもってない人はいないという前提で作られたシステムだろうか。スマホを持っててもお年寄りとか、操作方法がわからない人もいるだろう。まあそういう人は店員を呼んでオーダーするのだろうが。

それにしても相変わらずサイゼリヤはコスパがいい。いまどきラーメン一杯で千円近くするのに、2人でサラダを食べて、それから妻はパスタを食べて、私はたまねぎのズッパという、まあオニオングラタンスープだが、それとディアボラ風ハンバーグというものを食べて、2人ともデザートを食べて、2,300円である。お腹いっぱいになった。平日の16時半過ぎという中途半端な時間なのに店の中が混雑していた理由がよくわかる。

帰りはベイクォーターのKALDIでコーヒーをもらって飲みながら店内を探検。以前年末になるとキャンベルのスープが安く売られていたから、今年もないか探したが置いてなかった。残念。

お出かけは久しぶりだった。いい気晴らしになった。たまに街へ出かけるのもいいだろう。

今日は訪問看護だった。昨日しんどかったのに頑張って循環器内科に通院したからか、今日は朝寝坊してしまうし、昼を過ぎてもしんどくて寝てた。結局看護師が来る10分前まで寝ていた。

訪問看護ではクレアチニンが高くなった話をしたり、血圧が低いねという話をしたりした。血圧を計ると90の50という、自分史上最低値が出たりした。いつも内科で計ると120とか130とかなのに。一度内科で相談した方がいいかも、とのこと。わざわざ血圧を下げる薬を飲んでいるのだ。この薬はいらないかもしれない。

クレアチニンは整形外科で9月に計った結果と、昨日循環器内科で計った結果を見せたら、いつもの内科でも見せてくださいと言われた。整形と循環器内科では内科で計った結果を見せてくださいと言われている。ややこしい。

酸素がいつも低い。今日は最初94%だった。深呼吸を繰り返しているうちに97%になったのだが、なぜいつも低いのだろう。聴診器をあちこちに当てて、うん、大丈夫と言われた。便秘気味だが腸はしっかり動いているようだ。

次の内科は先月の検診の結果がわかる。大腸がん検診では便潜血が出れば大腸の内視鏡検査になるが、出なければそこで終了。しかし、5年前に便潜血が出て内視鏡検査をしたとき、大腸ポリープがいくつかあってその場で切除したことがある。その時、3年に1回くらいは内視鏡検査をした方がいいと言われた記憶がある。しかしやってない。やった方がいいんじゃないかなあと思っているのだが、それを伝えなければいけないね、という話になった。

来週の火曜日に内科へ通院する予定だが、それまでに伝えたいことの要点をまとめて、看護師がFAXしてくれることになった。FAXって小規模事業所では現役で使われてるんだなあ。

今日は循環器内科に通院だった。調子が悪くてしんどかったが、頑張って行った。

今日も心電図の計測から始まり、しばらく待って診察。今日は期外収縮は割と控えめだったらしく、出てるは出てるが前よりもましになっていたらしい。前回薬が変わったのだが、その薬が効いているようで、そのまま続行となった。

それから前回血液検査をして心臓マーカーと呼ばれる数値を計ったのだが、それは問題なかった。それよりもクレアチニンの値が増えていて、前よりも腎臓が悪くなっているとのこと。それは前々からわかっているし、整形外科でも血液検査をやってわかっている。わかっているがどうしたらいいかわからない。とりあえず水をいっぱい飲めばいいのだろうか、と思っているのだが、なかなか飲めない。午前中は寝っぱなしなのだ。午後もついつい水分補給を忘れてしまう。でも体重が増えたと話したら、その体重だと実質的にはあまり変わらないとも言われた。実際どんなものだろう。

近くの内科クリニックでも先月特定健診で採血した。いろんなところで採血している。その結果は12月の通院のときにわかるのだが、結果がわかったら見せてください、と整形外科でも循環器内科でも言われてる。一難去ってまた一難という感じだ。腎臓の方はあまりにも悪いと下手すると人工透析になってしまう。それだけはやだよー。

帰りに吉野家で牛すき鍋膳とやらを食って帰ってきた。おいしかった。吉野家もメニューが増えたな。

昨日、Amazonで注文していた鼻呼吸テープが届いた。商品名は「口閉じテープ」であるが。バッテンみたいな形の薄い絆創膏のようなもの。口にペタッと貼ると、あら不思議口が開かなくなる。これで鼻呼吸になるってやつだ。さっそく昨日貼って寝てみた。

夜中目が覚めた。テープはしっかりとまっている。違和感みたいなものはない。しかし、口腔内が渇いている。どうやら唇の両端から息をしているっぽい。これじゃ鼻呼吸にならないじゃないか。そう思ってまた寝た。

朝起きるとやはり同じ状態。口の中が渇いている。しかし妻によると、いつも口をカパッと開けて寝ているらしいので、それよりはましになっているとは思うのだが。それからいびきはかいていなかったらしい。そう、このテープはいびき対策にも使われる。その点では効果があったようだ。

なんとか工夫して鼻呼吸にならないかな。