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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

『 はまー 』の記事一覧

今日は運転免許証の更新だった。更新の手続きは以前は期間内ならいつ行ってもよかったのに、今回から予約制になった。近くの警察署で今日の15時40分という枠を予約しておいた。

手続きのやり方は毎回変わるような気がする。ペーパードライバーの私は5年おきだから、余計そう感じるのか。今回は更新のお知らせはがきからスマホでQRコードを読み込んで予約の操作をした後、最後に表示されるQRコードのスクショを受付機でスキャンした。視力の検査をやって、その後は優良ドライバー講習ビデオを見て、警察官の解説を聞いて終了。

解説は渡された交通教本の中から、最近新しくなったトピックをかいつまんでの説明だった。ひとつは最近出てきた電動キックボードについて、ひとつはあおり運転について、最後は自転車の違反の罰則強化の話だった。自転車も危ない人たくさんいるよなあ。歩いていてヒヤッとすることがたびたびある。

次は5年後か。あっという間だな。また何か変わるんだろうな。

昨日は一睡もできなかった。22時半に寝てから、全く眠気が来ることがなく、1時間経って扇風機のタイマーが切れたタイミングでいったん起きて温めた牛乳を飲んだ。それで眠れることが多いのだが、昨日はそれでも眠れず、また1時間経って今度は今川焼を食べてまた寝た。それでも眠れない。2時が過ぎ3時が過ぎ、6時が過ぎて、ああ眠れなかったと思って起き、朝食を食べた。その後再び横になったら、7時くらいから12時半くらいまで眠れた。体がおかしい。

実は神経ブロック注射を打ちに行った日の夜は睡眠が悪いことが多い。いつも午前中はしんどくて寝ているところを、無理やり体を起こして動いているから、体の何かが狂ってしまったのだろうか、あるいは神経が高ぶっているのか、と思っている。しかし一晩中眠れないのは、2~3ヶ月前にもそういうことがあったが、めったにない。

それにしても、睡眠が悪化しているのはどうしたものか。1時間くらい眠れなくていったん起きて牛乳を飲んで、というのは日常茶飯事になっているのだ。

明日はメンタルクリニックに通院なので、改めて主治医に相談して薬の調整の余地とかないのか聞いてみようか。今でも眠剤はいっぱいいっぱいだから無理かなあ。前に睡眠の相談をしたときは、できるだけ昼間体を動かして疲れさせて、と言われた。これもいつものことなので、今回もそう言われるのがおちだと思うのだが・・・。

今日はなんとか朝いつもの時間に起きて神経ブロック注射を打ちに行けた。パパっと朝食を食べてパパっと着替えて準備をし、外に出てGOでタクシーを呼んだ。病院には10時ごろ着いた。

診察室では、「けっこうブロック注射やってるなあ、手術はしないで様子見る?」というようなことを言われた。そうなのだ、今回だけで5回目の注射。しかもかなり痛くなってからなかなか行けなかった。「ブロック注射で抑えられるならできるだけそれで」と答えておいた。

それからブロック注射を打つまでしばらく待ち、腰にいった~いお注射。今日も右足に電撃が走った。

車いすの上でまたまたしばらく待ち、と思ったら今日はブロック注射の人がたくさんいて忙しいのか、車いすのまま診察室へ。「どう?効いた?」と聞かれたが、じっと座っている状態ではわからない。立って動かしてみたりしないと。しかしまだ足は痺れていて立てない。なんとなく腰の違和感が抜けてない感じがして、これ、効いてないんじゃ?と思った。これで効かないとなると手術なのか?それは嫌だなあ、などと一瞬のうちにあれこれ考え、「手術したらどれくらい入院しないといけないですか?」と聞くと「2週間」と言われた。あれこれ病院に通いまくっている自分なので、2週間と言うとなんとか調整してあけられるかなあという感じ。

会計も全部終わったら14時前。丸一日かかるかと思ったがそこまでではなかった。バスで帰ってくる途中でカツカレーを食べて家路につく。そのあとシャワーを浴びたのだが・・・、

腰が痛い。前と同じ姿勢をとるとやはり痛い。腰をかがめると痛い。ブロック注射、やっぱり効いてないんじゃないか。いや、効いてこれなのか。とほほほほ。これ、今後どうしたらいいんだろうか。1週間後にもう1回行ってまた打ってもらえばいいのか、今回効かなかったから、もうこれは効かなくなってきているというのか。最後は手術かなあ。手術してよくなるという確証があればいいのだが、なんだか怖いのだ。よけい痛くなったりして。

2日前くらいから腰の痛みがさらにひどくなった。いろんな姿勢で「あいたたたた」と激痛が走る。前よりも痛みが出る姿勢が多くなった。じっと座っていたり立っていたりすると痛まないが、特に腰を曲げる動作の時に「あいたたたた」となる。

今日は内科に通院して採血もしたのだが、内科で椅子に座る時、椅子から立ち上がる時、いちいち痛い。前よりも痛い。歩いているときも腰に響いて痛い。

明日の予定をずらして、明日に神経ブロック注射を打ちにいくことにしたのだが、果たして行けるだろうか。打って腰は楽になるのだろうか。不安である。

今日は神経ブロック注射を打ちに行くつもりだったのだが、それはかなわなかった。

朝早く起きて朝食を食べた後、先週はそこから着替えて、そこで力尽きたのだが、今日は着替える前にもう朦朧としてしまい、そのまま横になってしまった。そしてそのまま昼まで寝てしまった。腰が痛いのに、動けないとは。とほほである。

次のチャンスは来週の金曜日か。今度は作戦を変えよう。無理に早起きするからしんどくなって寝てしまうから、次はいつも通りの時間に起きて、タクシーを拾って行くことにしよう。11時までに病院には入れれば間に合う。いつも9時まで寝ているのだが、なんとかなるだろう。

この病院は予約外でも来た順番に診てくれるので、早く起きて早く行けば早く呼ばれる。しかし出だしが遅れると、めちゃくちゃに待たされる。去年だったか、10時過ぎに行ったら、もう本当にめちゃくちゃ待たされて、全部終わったら17時くらいになってしまったことがある。それを避けるために朝イチで整理券を取って待とうと思っていたのだが、それは諦めて、1日がかりになるのを覚悟で遅く行くしかない。

それまで痛みに耐えるのだ。