今日は訪問看護だった。とは言え、先週とほとんど同じ状態、つまりほとんど家の中に引きこもっている状態で、先週と同じような話をして終わった。看護師さんもいつもは１時間くらいいるところ、今日は40分くらいで切り上げてお帰りになった。
この２週間は通院が少なくて週に１回ペース。その時にしか外に出ていなくて、あとは引きこもって寝ている。その状態をなんとか打開したいところだが、今後の通院予定を立てると今度はものすごく多忙になってしまった。どの病院も同じような時期にお盆休みに入るので、その前後の週に通院が固まってしまっている。
特に来月は半年に一回の、心臓の手術をした病院への通院もあるし、歯医者もあるし、２カ月に一回の皮膚科もある。あとは２週間おきに整形外科があって、定期通院の精神科に循環器内科、内科クリニックと目白押しである。この酷暑の中、外に出るのが憂鬱であるが、頑張って乗り切るしかない。
大丈夫かな・・・。
今日は整形外科に通院。原則として隔週の月曜日に通院なのだが、今週の月曜日は海の日でお休みだったので、本当は先週の金曜日に前倒しで行きたいところだったが、金曜日はくたばっていて動けなかった。なんとか今日行けてよかった。今日で薬が切れるところだったのだ。
それにしても、ずっと冷房の効いた部屋に引きこもっていたので、外が暑い！噂には聞いていたがめちゃめちゃ暑いではないか。痛いくらいの暑さである。冷感スカーフを首に巻いて帽子をかぶってなんとか凌ぐ。
これからまた長い夏が始まるのか。秋が来るのはいつになることやら。（気が早い）
今日は私の誕生日であった。とは言え、この歳になるとあまり嬉しくない。もう何年もそうなのだが、働きもせずに食っちゃ寝しているだけの毎日で、自分は何の成長もなく、むしろ衰退していく一方で歳だけ取っていくのが嫌なのだ。歳相応に自分の深みも増していくならまだしも、である。
しかし誕生日は寿司の日と決まっているので、贅沢に寿司をとった。物価の高騰でデリバリーのお寿司もめっちゃ高くなり、めったに食べられなくなったが、１年に１回くらいはいいだろう、ということにしている。
と言うわけで今日は久しぶりのお寿司に舌鼓を打った。うまかったのだ。
今日は訪問看護だった。とは言え、この１週間は眼科に行っただけで、その他の日はずっと引きこもっていたのだ。あまり話すこともなく、いつも１時間くらいなのに今日は30分くらいで終わった。
便秘気味なので酸化マグネシウムを調整しながら飲んでいるのだが、最近お通じの出が悪い、と話すと酸化マグネシウムは２錠まで飲んでいいとか、たくさんのお水で飲んだ方がいいとか、そういうアドバイスをくれた。こういう点は助かる。
訪問看護のあとはまた横になってしまった。起きていたのは、夕方スマホでゲームを少しやっていた程度か。活動したとは言えないなあ。毎日こんな感じでずっと布団の上にいる。
今日は眼科に通院だった。３カ月に１回だが、その３カ月がやけに早い。
今日の眼圧はちょっと高めで、左右ともに14.0。ちゃんと目薬さしてるのになあ。14だったらまだ許容範囲だけど、15を超えてくるとちょっと嫌ですね、と主治医はのたまう。
次はまた３カ月後で、今度は視野検査である。私の最も嫌いな検査の１つ。集中力が試される検査だと言ってもいいだろう。あれはしんどい。多少眼圧が高くとも、視野欠損が大きくなってなければいいのだが、どうだろう。今のところずっと横ばいである。