昨日は22時半に寝ようとしたが、眠れなかった。23時40分にいったん起きて牛乳を飲んでチーズを食べたが、その後もなかなか寝つけなかったのを覚えている。多分寝ついたのは０時を過ぎてからだろう。朝は全く動けず、８時半を過ぎてようやく動けたが、全身がだるい。寝不足だろうか。いや、０時過ぎに眠れたのだったら８時間は寝ているはずだ。どうも今日は調子が悪いようだ。「休むべき時は休む」「無理はしない」というのが自分の課題である。作業所はおとなしく休んだ。休むのは勇気がいるし、なんかめっちゃ悔しい。敗北感を感じる。それにしても、梅雨が明けたら体調は良くなるはずだと思っていたが、そう簡単にはいかないものだ。

午前中はずっと寝ていた。いとこがいつの間にか死んでいたという怖い夢を見た。起きた瞬間めっちゃ焦って「Ａちゃん生きてるよな」と自分の中で確認した。妻のいとこが先日亡くなったので、その影響を受けたのだろうか。

12時過ぎに起きてきて昼食。まだだるい。今日は午後から朗読の会だったのだが、それも休んだ。10月の発表会に向けて追い込みをかけていくところなのだが、無理は禁物である。今日ゆっくり休んで、また明日元気に作業所に行けるだろうか。

今日の動画。８月に入ったから、福耳「八月の夢」。オフィスオーガスタ所属のシンガーで構成されるユニット。この曲の参加アーティストはスキマスイッチ、杏子、山崎まさよし、元ちとせ、秦基博。杏子は相変わらずくるくる回っている。それにしても８月早々嫌な夢を見てしまった。