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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2010年1月3日

今日も朝10時頃まで寝ていた。妻に「朝の薬飲みなよ」と起こされてやっと起きた。
でも、しんどくて昼食後にまた横になったら、夕方まで寝てしまった。
明日から仕事だが、大丈夫なのだろうか。いきなり月曜日からというのはきついがな。
でも1週間頑張れば、3連休である。まずは1週間。小さな目標を地道に達成することを大きな目標としよう。