TOPに戻る
鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

月別アーカイブ: 2009年9月

もう何をどうすればいいか、さっぱりわからない。

今日は書くことも思いつかない。

午前中、ずっと寝ていた。
午後。
昼食を食べたあと、昨日録画しておいた「爆笑レッドカーペット」を観ていた。
が、途中で止めてしまった。お笑い番組も見れないほど頭の中が灰色である。
そして布団に横になって、午後の時間を過ごした。気力が出ない。
それでも容赦なく時は過ぎていく。

どか食いしてしまった。
反省。
してない。
「今日は許す!」
自分で自分に言った。
自分自身に対して、あめとむちを使い分けるのも、いろんな病気を抱えたまま生きていくために必要なこと。
そうやって自分をごまかして。
今日1日は許すけど、その代わり向こう1ヶ月は我慢だよ。
夜、体重と血糖値を計ってみた。
思ったほど増えてなくてほっとした。
でも油断は禁物。
男はキン持つ。(あ、下ネタ)

今日も会社を休んでしまった。昨日無理して行ったのが悪かったのだろうか。やはり自力で行けないくらいしんどいときは、休むことを優先するべきだった。後悔先にたたず。後悔後をたたず。また1日、貴重な1日が失われた。あと何を失えば心は許されるのだろう。