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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

月別アーカイブ: 2008年12月

朝起きるのがちょっとつらいが、割と安定している。つらいのは寒さのせいでもある。それでもちゃんと起きて会社へ行って仕事をしている。朝の状態からして決して躁ではないのだが、ついつい会社に長居してしまう。プログラムを書き出すと止まらないのだ。

明日こそ早く帰ろう。何度も同じことを繰り返してはいけない。明日嫁ぐ私に未練はないのだ。いやいや、今何かをすごく間違えたことを書いたような気がする。とにかく、失敗経験から学習するのだ。この状態をキープするために、今自分は何をすればいいのか。それを考えながら行動するのだ。

しかしまあ、前よりも仕事中の息抜きはできるようになってきた。ときどき腕を伸ばしてストレッチをしたり、首を回したり、三点倒立したりしている。(多少誇張あり)今週はあと2日。そして土曜日にはトライトーンのコンサート!楽しみでわくわくわくわくわくわくわ(以下略)