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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

月別アーカイブ: 2008年1月

今日は朝6時に起きた。順調である。今日はオペラ合唱曲の予習復習をやるつもりだったのに、1日終わってみたら全然やってない。まあいいか。

お昼ちょっと過ぎに、なんか疲れを感じたので横になったら、2時間あまり寝てしまった。やはり昨日の疲れが溜まっていて、それが遅れて出てきている。自分の体の調子を注意深く観察し、体からのメッセージに素直にしたがう必要がある。

ところで、このパターンは2週間前と非常に似ている。土曜日に合唱団の練習に出て、日曜日に疲れが遅れて出た。そして月曜日に調子を崩して、回復に10日以上かかったのだ。また同じパターンになるのではないか、明日はちゃんと体が目覚めるのか。ちょっと心配だ。

しかし、前回の日曜は日中に休まず「新しく買ったDIGAでせっかくこれだけ撮り溜めしたから」と年末年始に録画した番組を1日中観ていた。あのときは体からのメッセージが若干出ていたようだが、それを無視して頑張ってビデオを観ていたような気がする。今日はちゃんと休んだから大丈夫かなあ。

今日も朝早く起きることができた。よかった〜、1日の夢で終わったらどうしようかと思ったよ。のんびりしたくをして、合唱団Tの練習へ。今日は特別練習で、10時から16時半と長丁場。

最初の30分は発声練習で、次の1時間は男声、女声に別れて練習。曲の練習をするのかと思っていたら、ボイストレーナーの先生が男性全員を円弧を描くように1列に椅子に座らせ、徹底的に声を合わせる練習だった。1パート1人のアンサンブルを長くやっていたので、こういう練習は久しぶりだった。

最初は全員で同じ音でアの母音でひたすら声を合わせる。しかし、これがなかなか合わない。やはり100人規模の合唱団で、合唱経験が豊富な人ばかりでもないので無理もない。アンサンブルの感覚や、なんというか、自分が声を出しながら周りの音を聞く、ということを普段から意識的にやっている人が少ないという感じだ。

しばらくして先生が、端の4人から始めて1人ずつ加わっていく、というお馴染みの練習に切り替えた。そしてそこでぶれる人が出ると個人指導。普段はめったにこういう練習はやらないらしいが、本番の指揮者の先生が「パートで声がそろってない」と仰ったので、たまにはこういうのをやってみたらしい。

それで、私は難なくクリアしたのだが、やはりこれだけいると「どうしてもあわない」という人がいる。ピアノの音を鳴らして、この音と同じ音を出してください、と先生に言われても、どうしても低い。ピッチが低い。これは耳の問題もあるかもしれないが、発声の問題もあるのだろうなあ。ベースは特に下がりやすい。

そしてその後は女性と合流し、思う存分プッチーニ。Credo以降を全部通して歌いまくって、ああ楽しかった。しかしその後のオペラ曲集に入ると、ああああああちんぷんかんぷん。いや曲は知っている曲ばかりで音も簡単だし、「日本語なら」歌ったことのある曲もあるのだが、とにかくイタリア語の早口言葉についていけない。コピー譜がなぜか印刷がかすれて字が読み取りにくいのも災いして、う〜んこれは徹底的に自習だな。体で覚えるしかない。明日は特訓しよう。

朝6時半起床!

どうやら窮地を脱したかもしれない。久々に早朝にゴミを出しに行ったら、寒いのなんの。世間の風はこんなに冷たいものだったのか。などと何を皮肉るでもなくシニカル気分。

そして2週間ぶりに出勤! の前に耳鼻科に寄った。数日前から右の耳の中がかゆくて掻いていたら掻きこわしたらしく、それが今朝になって膿んで痛くなってリンパ腺が腫れていたのだ。夜になった今でも右の中に水がつまっているような感じで気持ち悪いよう。

仕事はいろいろとあったが、NさんとSEさんが進めてくれていた。本当は私が段取りをたてて進めていかないといけないところを、結局丸ごとやってもらった。はぁ、お荷物だなあ。

でも上司はお荷物扱いなそぶりは全くなく、「お、大丈夫か?」と声をかけてくれて「はい、ご迷惑をおかけしました」と謝ると、「うんうん、大丈夫だから」と逆に気遣ってくれる。はあ、上司に恵まれるのはラッキーだ。部下は上司を選べないからなあ。

そして、去年のうちに解決しなかったプログラムの問題を解決できたのだ。FreeBSDの中途半端に古いバージョンの本番環境は、結局FreeBSDである必要もなく、簡単にセットアップできるLinuxにしてしまおう、ということになり、Ubuntuサーバ版を入れることに決まった。幸い私のUNIX環境のデスクトップPCはFreeBSDとUbuntuのデュアルブートにしていたので、さっそくUbuntuで動かしてみようとした。

しかし、環境構築ができない。Perlのモジュールがインストールできないのだ。CPANからインストールしようとしたら、モジュールをダウンロードして展開してテストして、そのテストでNGになってしまう。日本語のメールをMIME変換して送信するプラグイン。いかにも環境に依存しそうなところだよ。そうやってあれこれやっていたのが去年の年末。この問題は年を越してしまった。

そして今日、ようやく解決して正常に動作した。ググりまくって、依存するモジュールがCPANでなくapt-getでも取得できることを知り、そっちからインストールしたらうまくいったのだ。めでたしめでたし。

明日は合唱団Tの練習が、なんと10時から16時半まである。どうしようかなあ。でも楽譜を忘れて預かってもらっているので、とりあえず10時に行けたら行って、しんどくなったら帰ってこよう。

あかん、今日もだめだった。そもそも昨日は寝つけなかった。最近は寝つきが少し悪くなっているものの、何とか眠れているのに、昨日は布団に入って2時間経っても眠れない。焦りが自分を襲う。一度起きて、パンをかじりながらDSで少しゲームをしてから寝た。多分2時くらいだったと思う。

朝、8時頃妻に起こされて朝の薬を飲んだものの、また寝てしまい、そのまま昼を過ぎてしまった。寝不足がたたっている。昨日はお昼くらいに「会社に行けそうかな」という感じだったのだが、今日は13時半を過ぎてもしんどくて動けない。

妻も調子が悪く、昼間から2人で枕を並べて夕方までダウン。「夕ご飯どうしようかぁ」と2人で言っていた。料理をするというのは、けっこうパワーを使うし、その後に後かたづけもしないといけない。お金はかかるけど外食で済ますことにした。

17時くらいに2人ともなんとか動けるようになったので、横浜へバスで出て東口のポルタにできた新しいラーメン屋に行ってみた。うむ、澄んだスープがとてもおいしい。また来よう。駅からは遠いがバス停は近いアパートで良かった。我々障害者は横浜市のバスが無料なのも助かる。

明日こそは、昼からでも会社に行きたいなあ。焦っちゃいかんのだが。

う〜ん、今日も会社に行けず。正午くらいに、行けそうかな、という感じはしたが、とりあえず今日は大事をとって家でおとなしくしていた。録画したビデオを観たりDSでゲームをやったりしていたが、集中力が続かない。

明日は昼頃調子があがってきたら、会社に行ってみよう。