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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2008年1月2日

今日は8時前に起床。と言っても目が覚めたのは遙か昔。4時頃に最初に目が覚め、その後断続的な睡眠に変わって、7時頃からはずっと目覚めていたが、寒いし体もできるだけ休めたいし、ずっと横になっていた。しかし、生理的な現象には勝てずに起きてしまい、そのまま本日の活動へ突入。

と言っても今日、明日はゆっくり休む予定。妻が横浜辺りに行きたそうだったが、私は自分で「ここで下手に動いたらあかん」という危険信号を感じていた。それで1日撮り溜めたビデオを観たり、ごろごろと寝正月になった。

しかし、だらだらとテレビを観ているだけでも疲れてしまい、夕方1時間くらいだろうか、横になったら寝てしまった。まだまだ気を抜けない。体調は安定しているとは言えないなあ。

明日でお正月休みは終わり。まあ、1日出勤したらまた土日だが。気を抜かないようにしなければ。