昨日寝たのは23時をだいぶ過ぎてからだった。また油断したらちょっと遅くなってしまった。そして夜はぐっすり眠れたが、朝は起きれない。９時くらいから起きようとしていたが、実際に起きれたのは、今日は１０時２０分だった。やれやれ。

今日は一日調子が悪かった。そして妻も一日調子が悪くて寝ていた。二人して調子を崩すと非常にヤバイ状態になるのだが、大丈夫だろうか。今後が心配だ。