９時頃起床。彼女に「そろそろ起きたら？」と起こされた。午前中はぼ〜っとネットを閲覧。いつものパターンだ。多少しんどさを感じる。

昨日ほどのしんどさ、鬱は今日はないが、外に出る気力はなかった。カップ麺とコンビーフで昼飯をすました。日中はただぼ〜っとネットを閲覧。他にやることがないのだ。いや、やることはいくらでもあるけれども、できないのだ。新聞を読んでも本を読んでも中身がさっぱり頭に入ってこない。受動的なことしかできなくて、ただネットの掲示板が流れていくのをぼ〜っと眺めているか、テレビを観ているか、音楽を聴いているか、あるいは寝ているか、そんなことしかできない。